تصویر

برنامه زمانی

تجربه کلاس‌های انقلابی ما

  • ۰۹:۰۰ - ۱۰:۰۰
    Training Fit Body
    Workout
  • ۱۲:۳۰ - ۱۴:۰۰
    Push. Press. Pull.
    Workout
  • ۱۵:۳۰ - ۱۶:۰۰
    Lateral Raise
    Shoulder Strecht
  • ۱۶:۰۰ - ۱۷:۰۰
    Pul Lat Down
    Workout
  • ۱۸:۰۰ - ۱۹:۵۵
    Push. Press. Pull.
    Crossfit
  • ۲۰:۰۰ - ۲۱:۰۰
    HIIT The Beat
    Cardio
  • ۲۱:۰۰ - ۲۲:۰۰
    AcroGym Yoga
    Relaxing
  • ۲۲:۰۰ - ۲۳:۳۰
    Streaching
    Flexibility
تصویر
  • ۰۹:۰۰ - ۱۰:۰۰
    Push. Press. Pull.
    Workout
  • ۱۲:۳۰ - ۱۴:۰۰
    Training Fit Body
    Workout
  • ۱۵:۳۰ - ۱۶:۰۰
    Lateral Raise
    Shoulder Strecht
  • ۱۶:۰۰ - ۱۷:۰۰
    Pul Lat Down
    Workout
  • ۱۸:۰۰ - ۱۹:۵۵
    Push. Press. Pull.
    Crossfit
  • ۲۰:۰۰ - ۲۱:۰۰
    HIIT The Beat
    Cardio
  • ۲۱:۰۰ - ۲۲:۰۰
    AcroGym Yoga
    Relaxing
  • ۲۲:۰۰ - ۲۳:۳۰
    Streaching
    Flexibility
تصویر
  • ۰۹:۰۰ - ۱۰:۰۰
    Lateral Raise
    Workout
  • ۱۲:۳۰ - ۱۴:۰۰
    Push. Press. Pull.
    Workout
  • ۱۵:۳۰ - ۱۶:۰۰
    Training Fit Body
    Shoulder Strecht
  • ۱۶:۰۰ - ۱۷:۰۰
    Pul Lat Down
    Workout
  • ۱۸:۰۰ - ۱۹:۵۵
    Push. Press. Pull.
    Crossfit
  • ۲۰:۰۰ - ۲۱:۰۰
    HIIT The Beat
    Cardio
  • ۲۱:۰۰ - ۲۲:۰۰
    AcroGym Yoga
    Relaxing
  • ۲۲:۰۰ - ۲۳:۳۰
    Streaching
    Flexibility
تصویر
  • ۰۹:۰۰ - ۱۰:۰۰
    Push. Press. Pull.
    Workout
  • ۱۲:۳۰ - ۱۴:۰۰
    Push. Press. Pull.
    Workout
  • ۱۵:۳۰ - ۱۶:۰۰
    Lateral Raise
    Shoulder Strecht
  • ۱۶:۰۰ - ۱۷:۰۰
    Pul Lat Down
    Workout
  • ۱۸:۰۰ - ۱۹:۵۵
    Training Fit Body
    Crossfit
  • ۲۰:۰۰ - ۲۱:۰۰
    HIIT The Beat
    Cardio
  • ۲۱:۰۰ - ۲۲:۰۰
    AcroGym Yoga
    Relaxing
  • ۲۲:۰۰ - ۲۳:۳۰
    Streaching
    Flexibility
تصویر
  • ۰۹:۰۰ - ۱۰:۰۰
    AcroGym Yoga
    Workout
  • ۱۲:۳۰ - ۱۴:۰۰
    Push. Press. Pull.
    Workout
  • ۱۵:۳۰ - ۱۶:۰۰
    Lateral Raise
    Shoulder Strecht
  • ۱۶:۰۰ - ۱۷:۰۰
    Pul Lat Down
    Workout
  • ۱۸:۰۰ - ۱۹:۵۵
    Push. Press. Pull.
    Crossfit
  • ۲۰:۰۰ - ۲۱:۰۰
    HIIT The Beat
    Cardio
  • ۲۱:۰۰ - ۲۲:۰۰
    Training Fit Body
    Relaxing
  • ۲۲:۰۰ - ۲۳:۳۰
    Streaching
    Flexibility
تصویر
  • ۰۹:۰۰ - ۱۰:۰۰
    HIIT The Beat
    Workout
  • ۱۲:۳۰ - ۱۴:۰۰
    Push. Press. Pull.
    Workout
  • ۱۵:۳۰ - ۱۶:۰۰
    Lateral Raise
    Shoulder Strecht
  • ۱۶:۰۰ - ۱۷:۰۰
    Pul Lat Down
    Workout
  • ۱۸:۰۰ - ۱۹:۵۵
    Push. Press. Pull.
    Crossfit
  • ۲۰:۰۰ - ۲۱:۰۰
    Training Fit Body
    Cardio
  • ۲۱:۰۰ - ۲۲:۰۰
    AcroGym Yoga
    Relaxing
  • ۲۲:۰۰ - ۲۳:۳۰
    Streaching
    Flexibility
تصویر